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打球时间长 膝盖疼 伸直后膝盖有响声 怎么回事

2011-01-23 13:13:31 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

打球时间长 膝盖疼 伸直后膝盖有响声 怎么回事

估计你是慢性的损伤了，我也有这个毛病

1.建议减少过剧烈的运动了，好好养着

2.一定是打球的某些动作，发力不正确！许多东西自学的不规范，打时间长了会慢慢损伤

3.建议去中医院看看专家门诊，搞点中药试试，这毛病不太好治

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