为什么我一到冬天就变的一点状态都没有？
2011-01-21 11:39:36 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0
为什么我一到冬天就变的一点状态都没有？
这位同学你不要心急，这不是你自身的原因，的确是季节影响。我是我们学校田径队的，一到冬天成绩就会下降，是很正常的。因为冬天天气较冷，肌肉会萎缩，身体得不到最大限度的发挥，所以自己会感到没力，机能下降。我有时还经常受伤。建议你不要放弃锻炼哦，因为在冬天训练好了，接下来的春夏季成绩都会有所上升(教练常这么说）。希望你不要受到过多的影响！
