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篮球传球的质量差怎么练?

2011-01-12 11:54:12 作者:我乐NBA 来源:NBA中文网 浏览次数:0

我是打组织的。传球有时看的到人有时又看不到。总是克服不了。还有传球的质量  不是怎么的好 








Rajon·Rondo

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对着墙练的!效果很好,侧站,传球击墙,接住弹回来的球再传出去,如此反复,但是过程中要求一个手,练到有自信时,可以换左手,也可背传背接,这样说你能明白吗?

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