篮球,我身高180cm,体重65~70kg,应该打什么位置

2011-01-10 11:59:18 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0

我运球不太行  投篮不太行  目前再打中锋 但吨位不够 太吃亏了 ，  力量还过得去 在篮下强打一直都是小抛投  谁能指点一下啊








无痕寂寥。つ

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告诉你一个矮个子怎么样打好篮球。

NBA现在流行炮轰战术，就是因为这些矮个子的速度之快，让人防不胜防。
所以，你首先要练习的就是：
1.球性
练习方式，每天带球作往返运球练习。（切忌，运球要低过臀）
一段时间以后要加快速度，10秒往返带球跑。
2.投篮
先从罚蓝练起
然后在加强手腕力量训练，举哑铃，练三分。
矮个子的杀手锏三分。呵呵
3.快速上篮
这个要结合第一个，慢慢练。
4.要练到左右手都能很自然的上篮
那个时候你可以去玩玩3V3斗牛了


加油吧。我以前个子也很矮，一直是打后卫的。
现在183，该打前锋！
主要你要提高篮球智商，因为个子不如别人，所以要把节奏等等一些基本的知识学好！

祝你成功！