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小前锋的概念和进攻意义

2011-01-09 11:43:07 作者:我乐NBA 来源:NBA中文网 浏览次数:0

原来我打的是中锋。现在想打小前锋、但不知道要干嘛。希望高人指点。我体质不错、运球不错、投球还好。。。








峩会牢牢的牵

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小前锋(SF)

小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹跳很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

大前锋(PF)

大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常常帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓篮板,做第二波的进攻。通常仅有少数的时间,会要求大前锋沉底单打,这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的,做些近距离的进攻。

既然大前锋一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以场上五个位置来说,大前锋应该是命中率最高的一位了,不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项,所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。此外,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的,因为他要巩固禁区,防守当然重要。其实说穿了,大前锋就是要做好两件事:篮板和防守。

以往,大前锋往往就是要做苦工的,在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异,大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了,这也正是大前锋今昔最大的差别。不过,一个好的大前锋,还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守,但是进攻能力不佳的球员,我们会称他是好的大前锋,但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员,根本不能算是一个大前锋。   2011-01-08 20:13

我从中锋突然变成小前锋、需要练习什么?

团队的补充   2011-01-08 20:14
球场没有一个位置是打法固定的, 要根据自己的技术特点, 如果你是身体素质优异的, 那就多突破往内线打, 突破不只是代表自己一个人直接强行上篮, 是撕开对方防守阵型, 造成防守漏洞的, 所以也要注意突破分球.    如果是外线准的, 那可以制定些战术, 为你制造空档投篮的机会. 
典型小前锋一般是球队中技术最全面球员, 这技术包括攻击手段(突破能力, 投篮能力)以及意识方面(有宽阔传球视野和传球能力). 小前锋是串联内外线进攻的纽带, 和内外线都要有配合. 有机会可以找点皮蓬的比赛录像借鉴学习, 他是最经典的小前锋教科书.
  2011-01-08 20:17
呵呵、谢谢啦。我们学校的篮球队有救了。。
  2011-01-08 20:28

大妈、我突然想起来我根本碰不到篮筐。我才173.。加我QQ告诉我吧

团队的补充   2011-01-08 20:30
我是男的,不是你大妈,你173都打过中锋,厉害!
  2011-01-08 20:37
呵呵。因为我是板王。嘿嘿、跳跃力比较好、加我QQ371255393

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