怎么做好一个组织后卫？
2011-01-07 12:41:31 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0
希望能有详细的讲解！！
...STOP
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突破和投篮都是必须的 相对于投篮 控卫更需要突破 先把运球练好 起码要左右手一样突破 别光会用右手 那样你就是光速 也会被防死 两个手运球能力一样了 你的突破自然就上去了。。。晃一边突另一边 另外需要提高自己的意识 这才是一个成功控卫的必要条件 投篮和突破每个人都可以苦练出来 唯独意识 大局观 需要个人天分 什么时候该左右手均匀的技术水平 这是你运球的根本之重 首先把两只手练的一样均匀了。。。这样才能更好的做其他动作。。。转身 背后 胯下 突破 包括急停急起 这都需要基础做保证 在基础好的前提下 才能更进一步的在实战中提高自己的水平 。。至于怎么练习 很简单 平时没事就弓步姿势双手轮换运球 一只手500次 交换进行 如果左手偏弱 那就多练左手 再就是打球的时候有目的的多用左手。。。一开始别怕失误 别怕人家笑话。。。。科比也是从菜鸟开始的 慢慢熟练了就好了 以后才能有更大的提高。。。至于传球 该提速 该压节奏 这都需要个人慢慢领悟 刻苦训练吧 小兄弟 呵呵 明白了吧。。。望采纳 谢谢。。。 还有问题吗？
