我打完篮球时.膝盖很痛…
2011-01-06 13:42:07 作者：我乐NBA 来源：NBA中文网 浏览次数：0
次次运动完…打完球，膝盖都很痛，这老毛病一年多了。求高手解决
尕男孓 `
回答:7
人气:9
尕男孓 `
回答:7
人气:9
如果是膝盖突出部分疼的话，有可能是你有一段时间不打球后，身体变胖了，之后再开始打球时，每次起跳落地对膝盖的振动大于体重增加之前的程度，导致膝盖内部有擦伤，而又一直在打球，没有停一段时间养伤，所以每次打完后会疼。我年轻时打篮球膝盖也会痛
当时我比较喜欢跳
而且还有一个原因应该是当时中学，正在长身体
应该没关系的
慢慢就不疼了
