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教你经典的挡拆战术

2010-03-27 14:41:04 作者:我乐NBA 来源: 浏览次数:0 网友评论 0

学习挡人战术。挡人战术,即在进攻中,帮助队友挡住防守他的防守队员,从而帮助队友顺利摆脱其防守。在实战中,挡人战术是非常常见的一种进攻战术,通过挡人后,持球者摆脱防守队员的纠缠,随意的对球进行处理。

学习挡人战术

挡人战术,即在进攻中,帮助队友挡住防守他的防守队员,从而帮助队友顺利摆脱其防守。在实战中,挡人战术是非常常见的一种进攻战术,通过挡人后,持球者摆脱防守队员的纠缠,随意的对球进行处理。

抢篮板球
 
     在篮球这项运动当中,篮板球的重要性是不言而喻的,你的篮板越多,球权就越多,进攻次数就越多,取胜机会就越大,控制篮板球的球
队就是控制了比赛。我们经常听到教练或者别人讲,这个人的传球太多,这个人运球太多,但是从来没有听说过这个人的篮板球抢的太多。

抢防守篮板球
 
      抢防守篮板球有三个最容易犯的错误,第一点,完全看球,没有注意自己的对手,实际上抢防守篮板球,第一要注意的是你的对手,要把对手挡住,然后再去看球,往往有很多人球一出手就去看球,没有注意到对手,这是最容易犯的错误。

抢防守篮板第二个容易犯的错误就是虽然挡对手了,但是没有身体接触,这样即使你的动作很正确,因为你没有身体接触,还是没有挡住对,进攻对手还是溜进去了。
抢防守篮板第三个容易犯的错误就是转错了方向,不是看着球转身,而是背对着球转身了。

篮球人物:罗德曼



 

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